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| Karotten |
Zu gesundheitlichen Themen nehme ich ja bekanntlicherweise nur Stellung wenn ich einen fast risikolosen Tipp habe der zumindest bei mir selbst sehr gut funktioniert. Karotten oder Äpfel - möglichst geraspelt - können den Durchfall innerhalb relativ kurzer Zeit stoppen.
Grund dafür ist ein relativ hoher Pektingehalt. Dieses kann wiederum im Darm die Giftstoffe einiger Durchfallbakterien binden.
Aus Karotten kann auch eine Suppe gekocht werden damit sie leichter verdaulich sind und den Darm nicht zusätzlich belastet. Karotten werden deshalb auch bei Verdauungsstörungen von Kleinkindern eingesetzt.
Noch ein Tipp
Magnesium - Ende für nächtliche Wadenkrämpfe
Bilder aus Wikimedia Commons
Karotten, Lizenz: Public Domain, Urheber: Stephen Ausmus
Quellen
Netdoktor, Durchfall
Wikipedia, Karotte
Wikipedia, Pektin